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助人要从日常小事做起，不因善小而不为。
福过灾生，乐极生悲
春茶苦，夏茶涩；要好喝，秋露白
贵极贱之兆，贱极贵之征
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
一扌乍没有四指近。
南风若过三，不雨也阴天。
身上不臭招不了苍蝇
到老虎口中夺食
家有良田千顷，不如一技随身。