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肥料是土地的宝贝,汗水是丰收的蜜汁。(维吾尔族)
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
一方水土养一方人
赤日当空,万物峥嵘,柳荫垂钓,人在画中。
疮是抓起来的,病是娇起来的
寒露种菜,霜降种麦
迅雷不及掩耳
除了不做,做则哪怕不露
女子无才便是德
处暑出大日,秋旱曝死鲫(闽南)