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赤膊受棒，一无挡挞
和尚不说鬼，袋里没有米。
一边一铁锨，末后连窝端。
青蛙鸣，雨霖霖
冬至压麦泥，胜过一条被
乖了一世，蠢在一时
出了井底，又入海底
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
输棋只因出车迟。低头车，阵势虚。
aboldattemptishalfsuccess.(勇敢的尝试是成功的一半。)