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一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
板上订钉——跑不了
向阳荔枝，背阳龙眼
乐极生悲，否极泰来
热天两块瓜，药物不用抓
飞蛾扑火自焚身
在家不理人，出外没人理。
天时不如地利，地利不如人和。
活动频繁腿脚断，
84先人发，后人至：先发先至，是强调先下手为强。后发先至，是强调后发制人，防守中反攻。先人发，后人至则是说交手时，发动进攻要在对手之前，而制住对手却要在对手还击之后，不求一招奏效。这是“旧力略过，新力未生”之法。其作用在于巧妙制敌。既，我先发动，使对手应招；对手招出，我却含而不发，使对手进之不可，退之不能，束手畏服。不以伤人为目的，而在于使敌人进退维谷，黔驴技穷。这是用高超武技使对方心服之战法。