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59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
人勤病就懒，人懒病就勤。
麦熟一晌，蚕老一时。
蛇珠千枚，不及玫瑰
天上钩钩云，地上雨淋淋。
比缎掉上谷佛塔更糟。
雾露在山腰，有雨今明朝。
早中耕，地发暖，勤中耕，地不板，深中耕根多苗壮节间短。
Councilsofwarneverfight.
放火自烧身