猜你喜欢
万事开头难。
59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉
15、风静又闷热雷雨必强烈
寒露畜不闲,昼夜加班赶,抓紧种小麦,再晚大减产。
礼尚往来。往而不来,非礼也;来而不往,亦非礼也。
精耕细作出黄金
淡酒多杯会醉人
旁观者清,当局者迷
不与寒霜斗,哪来春满园
要想庄稼好,一年四季早。