猜你喜欢28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达谚语 武术谚语精解药方无贵贱，效者是灵丹谚语 Y开头的谚语云自东北起,必有风和雨.谚语 有关自然现象的谚语畜是农家宝，全凭饲养好。谚语 立夏节气谚语大人说错不算数，小人说错打屁股谚语 D开头的谚语无谎不成媒谚语 W开头的谚语烟叶肥皂，治虫良药谚语 Y开头的谚语死人身边有活鬼谚语 S开头的谚语饭后躺一躺，精神长一长谚语 F开头的谚语草头方，治大病谚语 C开头的谚语
