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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
爱情是友谊的精华，书信是爱情的妙药
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难.
合理安排时间，就等于节约时间。
音乐是水，每个人都得喝，生活的环境里有噪声，当然就会有不干净的水，然而我们制造的水健不健康，就要看我们这些音乐人心情好不好咯，哈~~与音乐人共勉之啦！
君子敬其在己者，而不慕其在天者
修凿可以使道路平直，但只有崎岖的未经修凿的道路才是天才的道路。
如果你要获得成功，就应当以恒心为良友，以经验为顾问，以小心为兄弟，以希望为守护者。
希望获得无义之财是遭受祸害的开始。
历史是什么：是过去传到将来的回声，是将来对过去的反映